Må dele min glæde ! Succesfuld slankekur! {{forumTopicSubject}}
Jeg er bare noget så glad så jeg sidder helt oppe på den aller øverste sky! Jeg har altid været overvægtig og har igennem tiden prøvet alverdens forskellige kure ! Men NU skulle det være ! Ikke mindst fordi jeg skal på ferie i oktober !
Jeg har lagt ALT der hedder sukker på hylden , spiser mere frugt og grønt end nogensinde , og er gået helt amok med både spinning, zumba, TRX og løbeture ! Jeg startede min kur den. 22. maj , for 4 uger siden , og vægten sagde i dag at jeg altså har smidt 4.6 kg! Jeg er noget så glad for at det endeligt er lykkedes for mig , og helt uden at jeg går sur i det
Har altid motioneret meget med spinning og andre hold på fitness centret , det værste har været at skulle omlægge kosten , men synes ærligt talt ikke det har været så slemt - den første uge var lidt hård , men eftersom man stille og roligt kommer i en daglig rytme er det ikke særligt svært
Måtte lige dele min glæde med jer Go Pinse
dec 2006
Følger: 3 Følgere: 22 Katte: 5 Emner: 73 Svar: 1.154
jan 2010
Følger: 3 Følgere: 3 Katte: 1 Emner: 20 Svar: 315
aug 2009
Følger: 15 Følgere: 14 Katte: 1 Emner: 253 Svar: 2.209
sep 2004
Følger: 10 Følgere: 8 Katte: 2 Emner: 1 Svar: 4
Jeg er ikke selv overvægtigt men siden jeg kom i puberteten som 13/ 14 årig (kan ikke helt huske hvornår
HVordan gør man det med maden. er det kun slik og chips og sådan man skal droppe ?
Vh. Lonnie
nov 2010
Følger: 2 Følgere: 2 Katte: 3 Emner: 12 Svar: 163
aug 2009
Følger: 15 Følgere: 14 Katte: 1 Emner: 253 Svar: 2.209
Jeg har enlig aldrig spist ret meget slik og usundt mad , men overvægten har bare hængt ved siden jeg var yngre
Men det mad jeg får er typisk wok mad med masser af grøntsager , spiser grøntsager til mine måltider osv.
Der skal virkelig ikke ret mange ændringer til før at man kan tabe sig
sep 2004
Følger: 10 Følgere: 8 Katte: 2 Emner: 1 Svar: 4
Har altid frygtet at det med kur er sådan lidt langt ude i skoven. synes nemlig ofte at det er det man hører men det der lyder jo ikke så slemt
Tusinde tak. Du er en god inspiration
aug 2009
Følger: 15 Følgere: 14 Katte: 1 Emner: 253 Svar: 2.209
Men Dejligt du kan bruge lidt af min inspiration ;D
Må dele min glæde ! Succesfuld slankekur!